桶裝水和瓶裝水的區(qū)別，桶裝水和瓶裝水主要區(qū)別
A包裝材質上的差別，瓶裝水PET瓶身，桶裝水PC材質瓶身。
B密封性差別，瓶裝水密封性更好，桶裝水PC水桶循環(huán)使用，密封性略差。
C 保質期，瓶裝水保質期更長，桶裝水保質期長3個月。
D制水工藝基本無差別。
E成本差別，瓶裝水生產(chǎn)成本更高，主要是PET塑料瓶成本占大部分。

桶裝水使用和儲藏注意事項：
桶裝水不能被陽光直射，不能放在窗臺邊。
搭配飲水機使用時，保持飲水機底座干爽，不可形成積水。（放置在有積水或者潮濕處容引來蟲子。）
不可與汽油柴油等易揮發(fā)物同庫房存放。

一個成年人一天補充多少水分合適
成年人，一天的飲水量通常是2500-3000ml，包括各種主食飯、湯、粥中的水分和各種飲料中所含有的水分都屬于。但是對于有腸胃腎臟功能不正常的人而言，這個飲水量也就需要相應調整了。如心功能不全和腎功能不全的患者，需要在普通成人基礎上減少490-850ml，減少因攝水量過多造成心臟和腎臟負荷過重。但是對于基礎代謝率較高的患者，如甲狀腺功能亢進者，需要的飲水量就要在此基礎上增多500-1000ml，才能滿足正常飲水的標準

多喝水的好處
A,提高體內酶活性，排除沉積毒素。
B有利消化吸收，減緩腸胃負擔，促進腸胃蠕動。
C有利血液循環(huán)，降低血液粘稠度,預防血栓。
D有的功效，有利治療水腫的患者，有利結石患者。
E對利泌尿系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，血液系統(tǒng)，整個新陳代謝都有益處。

鐘南山:干凈的水和食物，是健康的條件。加強飲水普及教育，倡導科學健康飲水刻不容緩。
“全球因飲用不衛(wèi)生的水而死亡的人數(shù)超過了包括戰(zhàn)爭在內等一切暴力形式的死亡人數(shù)總和。”
——前聯(lián)合國秘書長潘基文2010年世界水日致辭

人們喝水普遍存在一些誤區(qū)，因此還應掌握五大原則：
　　1. 一口氣喝完一杯水(約200至250毫升)喝完，而不是隨便喝兩口，這樣才可令身體真正吸收使用。
　　2. 喝好水——盡量避免常飲蒸餾水，其水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士尤為不利，不妨選擇的純凈水。
　　3. 飲暖水——冰水對胃臟功能不利，喝暖開水則有助于身體吸收。
　　4. 空腹喝水—水會直接從消化管道中流通，容易被身體吸收。
5. 能放能收——上班一族常常會因怕上洗手間而放棄喝水，長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰酸背痛。

繼美國巴特曼博士《水是好的藥》一書后，喝水的重要性可謂深入人心，就連廣告語都變成了：“好肌膚，每天要喝8杯水……”但是，美國國家科學院一項報告卻打破了這個“8杯水”定論。這項向美國國會提交的報告稱，在全球氣溫變暖的情況下，經(jīng)常補充水分，才能 保持健康(健康食品)。另一項報告則認為，19歲至30歲的女性每天平均要喝11杯水，男性要喝15杯水。這一說法攪起許多人心中的疑慮，水到底該怎么喝？喝多少才算夠？
　　11杯說法聳人聽聞
　　有表示了不同意見，認為每天11杯水純屬無稽之談。水的需求量視每個人所處環(huán)境(溫度、濕度)、健康情況及食物攝取量等而定，沒有一個 確定的標準值。目前，仍無確切證據(jù)表明，人體對水的需要量與氣溫升高有關。如果按照本文開頭的說法，我們每天要多攝取1/3的水，有可能不僅對健康無益、 反而有害。如果盲目補水，甚至會使人出現(xiàn)虛弱無力、心跳加快、痙攣、昏迷等“水中毒”癥狀。
　　那么，正常人每天喝多少水才算適量？一般而言，人體每天通過尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分，大約是1800―2000毫升，因而人們一直認 為，每天需要補充2000毫升左右的水分。但這2000毫升水分不一定都由喝水獲得，我們每天吃的各種食物內含有很多水分，應該一并算進去。
　　因此，扣除三餐中由食物攝取的1000―1200毫升水分，我們每天只要再喝1500毫升水，也就足夠了。總原則是：一天不能少于500毫升，但也不要超過3000毫升。痛風、腎結石患者等需要多補充水分的人，應遵照醫(yī)生的建議。

把水煮沸就是好的滅菌方法
大多數(shù)細菌的適宜溫度都低于85℃，牛奶行業(yè)常用巴氏消毒法有兩種，一種是62~65℃保持30分鐘，另一種則是90℃保持30秒，都能很好地殺滅牛奶中的細菌而保持牛奶營養(yǎng)。日常生活把水燒開也是同樣的道理，滅菌。
所以飲水機國家要求低溫度85度。

早上醒來先喝水的好處有哪些？

一、滋潤身體，稀釋血液。
人在睡覺的時候，血液的流速會降低，經(jīng)過了一夜的睡眠，人體里面的水分不僅需要代謝為尿液，還會隨著呼吸被蒸發(fā)出去，所以這個時候人體是生理性缺水的狀態(tài)，如果只是常規(guī)進食早餐，遠不能補充生理性缺水。若不及時補充水分，血液會變得過度黏稠，不利血液循環(huán)。

若是醒來后及時補充水分，血液適當被稀釋了后更加順利地循環(huán)到全身各處，身體得到了滋潤，機能更快恢復，人的精神狀態(tài)更好。

二潤腸通便
讓腸道里面的大便得以稀釋，腸道蠕動更順暢，排泄更順，排便同時清除身體里面的毒素，保持腸道健康，順利的吸收營養(yǎng)物質讓身體的力增強。
飲用量建議200ml左右。