北京中小學(xué)生體育怎么考？過(guò)程性考核具體辦法來(lái)了！----體育課智能監(jiān)測(cè)評(píng)估系統(tǒng)勢(shì)在必行！
6月28日，北京市教委網(wǎng)站顯示，北京市教委發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康過(guò)程性考核管理辦法》（以下簡(jiǎn)稱《辦法》）。這是繼2021年《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評(píng)價(jià)方案》發(fā)布后，北京中考體育改革對(duì)過(guò)程性考核的具體管理辦法。據(jù)悉，北京中考體育在改革后分值升為70分，包括過(guò)程性考核40分和現(xiàn)場(chǎng)考試30分?！掇k法》顯示，各區(qū)教委將在四、六、八年級(jí)學(xué)期進(jìn)行國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試統(tǒng)測(cè)，并在八年級(jí)組織體育與健康知識(shí)機(jī)考。而上述過(guò)程性考核結(jié)果與九年級(jí)體育現(xiàn)場(chǎng)考試成績(jī)合并后，將被計(jì)入學(xué)生中考總成績(jī)。

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)的市場(chǎng)機(jī)遇-北京7個(gè)區(qū)啟動(dòng)學(xué)生日運(yùn)動(dòng)量監(jiān)測(cè)工作
人民網(wǎng)北京12月9日電 (董兆瑞)今天上午，《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評(píng)價(jià)方案》新聞發(fā)布會(huì)召開(kāi)。會(huì)上，北京市委教育工委副書(shū)記、市教委新聞發(fā)言人李奕介紹，北京市已啟動(dòng)學(xué)生日運(yùn)動(dòng)量監(jiān)測(cè)工作，選定東城、西城、朝陽(yáng)、海淀、門(mén)頭溝、大興、懷柔7個(gè)區(qū)為試點(diǎn)區(qū)。

李奕表示，北京市教委已組建團(tuán)隊(duì)，采取智能化的方式對(duì)學(xué)生每天的運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，探索科學(xué)制定運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等評(píng)價(jià)指標(biāo)，研究引導(dǎo)科學(xué)鍛煉、鍛煉、有效鍛煉，避免運(yùn)動(dòng)傷害，避免無(wú)效運(yùn)動(dòng)，讓科學(xué)合理的鍛煉得以實(shí)現(xiàn)和推廣。

“試點(diǎn)成熟后，我們將進(jìn)一步探索單一體質(zhì)健康考核和日運(yùn)動(dòng)量監(jiān)測(cè)相結(jié)合的測(cè)量方式，如果孩子每日運(yùn)動(dòng)量、心率等達(dá)到一定指標(biāo)就可以積分，將積分納入過(guò)程性評(píng)價(jià)，也就是說(shuō)只要孩子每天都運(yùn)動(dòng)了，就能得分?！彼f(shuō)。

此外，北京市教委還將加緊研究制定現(xiàn)場(chǎng)考試標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則、過(guò)程性考核管理辦法，建立體育與健康知識(shí)資源庫(kù)，建設(shè)過(guò)程性考核管理平臺(tái)，細(xì)化研究傷病、轉(zhuǎn)學(xué)、免考等特殊情況的具體處理辦法，在考試規(guī)則、賦分標(biāo)準(zhǔn)方面予以周全考慮。

智慧軍營(yíng)-軍人智慧訓(xùn)練監(jiān)測(cè)管理系統(tǒng)
軍事訓(xùn)練信息綜合管理系統(tǒng)能夠視作訓(xùn)練管理信息化平臺(tái)，依靠?jī)?nèi)部網(wǎng) 絡(luò)滿足日常管理、檔案電子化、資源共享與科學(xué)分配等需求，不但能效率，而且 能節(jié)省訓(xùn)練管理費(fèi)用，促進(jìn)信息流動(dòng)，此外還是其終目標(biāo)與基本價(jià)值體現(xiàn)。 利用該系統(tǒng)可以把軍事訓(xùn)練歸入我軍信息化建設(shè)之中，增強(qiáng)軍事訓(xùn)練 質(zhì)量與戰(zhàn)斗能力，克服未來(lái)作戰(zhàn)存在的種種問(wèn)題。依靠軍事訓(xùn)練管理信息化， 可改善訓(xùn)練質(zhì)量、培養(yǎng)戰(zhàn)斗力，強(qiáng)化軍事訓(xùn)練工作效果，實(shí)現(xiàn)黨在新形勢(shì)下的強(qiáng)軍目標(biāo) 提供堅(jiān)強(qiáng)而有力。

適量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)
1. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間
運(yùn)動(dòng)時(shí)間就是每次參加體育鍛煉的時(shí)間,在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度同樣的情況下,運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng),消耗能量越多,根據(jù)人的身體機(jī)能,選擇適宜的運(yùn)動(dòng)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大有時(shí)候達(dá)不到運(yùn)動(dòng)效果,不能起到體育鍛煉效果,因此參加體育鍛煉的群體,要根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇合適的體育項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間達(dá)到體育鍛煉效果,提高人的身體素質(zhì)、提高身心健康。
2. 運(yùn)動(dòng)頻度
運(yùn)動(dòng)頻度主要指一周運(yùn)動(dòng)的次數(shù),一般情況下參加體育鍛煉1天一次,或者2天一次經(jīng)過(guò)實(shí)踐證明是比較科學(xué)的。參加體育鍛煉人群要根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)頻度,起到體育鍛煉作用。

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