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體適能項(xiàng)目智慧體育概念

更新時(shí)間:2025-09-22 [舉報(bào)]
AI國民體質(zhì)健康監(jiān)測一體機(jī)

豐富的拓展性
為滿足不同行業(yè)的身體評估和訓(xùn)練的需要,AI體適能測試一體機(jī)可通過無線方式拓展智能肺活量、智能跳繩、智能握力器、運(yùn)動心率手環(huán)、立定跳遠(yuǎn)機(jī)等檢測配件和個(gè)性化微定制的訓(xùn)練課程動作。


AI體適能測試一體機(jī)作為體質(zhì)檢測的關(guān)鍵設(shè)備,能夠收集大量豐富的個(gè)體健康數(shù)據(jù),包括身高、體重、肺活量、肌肉力量等基本身體指標(biāo)。這些數(shù)據(jù)是了解個(gè)體體質(zhì)狀況的基礎(chǔ),然而,傳統(tǒng)的分析方法往往只能孤立地看待每個(gè)數(shù)據(jù)點(diǎn),難以發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)背后隱藏的深層次規(guī)律。大數(shù)據(jù)技術(shù)的應(yīng)用則改變了這一局面。通過收集來自不同地區(qū)、不同年齡段、不同性別群體的大量體檢數(shù)據(jù),AI體適能一體機(jī)可以構(gòu)建一個(gè)龐大而全面的體質(zhì)數(shù)據(jù)庫。在這個(gè)數(shù)據(jù)庫中,每一個(gè)個(gè)體的數(shù)據(jù)不再是孤立的,而是成為整個(gè)數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)中的一個(gè)節(jié)點(diǎn)。利用大數(shù)據(jù)分析算法,可以對這些海量數(shù)據(jù)進(jìn)行挖掘和分析,從而發(fā)現(xiàn)各種體質(zhì)特征與健康狀況之間的關(guān)聯(lián)。

個(gè)性化指導(dǎo),助力體育信息化升級
在校園內(nèi)走廊上、操場上、體育教室等地方打造訓(xùn)練角,讓孩子們能夠利用課余時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉,通過趣味的運(yùn)動方式,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,改變原有討厭學(xué)習(xí)體育的負(fù)面情緒,也可以幫助體育老師進(jìn)一步完善自己的教學(xué)設(shè)計(jì)與教學(xué)目標(biāo),實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育信息化升級。

功能性動作篩查(FMS):是一種運(yùn)動風(fēng)險(xiǎn)管理工具,作用是查明哪些部位存在動作模式受限及不對稱。用于健康、運(yùn)動積極的人幫助其篩查運(yùn)動風(fēng)險(xiǎn),也可用于健康并不積極運(yùn)動但又想改善身體活力的人。

肩部靈活性動作模式

目的
上肢與肩部進(jìn)行相應(yīng)運(yùn)動過程中,肩部靈活性動作模式展示了肩胛-胸壁關(guān)節(jié)、胸椎及胸壁的正常互補(bǔ)運(yùn)動節(jié)奏。雖然基礎(chǔ)運(yùn)動里沒有包含所有的往復(fù)伸展動作模式,但是每個(gè)運(yùn)動都達(dá)到了主動運(yùn)動的大幅度,留給代償動作的空間很小。因此,去掉代償動作以后就可以清楚地了解評估對象的運(yùn)動能力。
在進(jìn)行上肢運(yùn)動前,頸椎及周圍肌肉組織應(yīng)該處于放松狀態(tài)和中立位,胸部應(yīng)自然伸展。
通過這種動作模式可以觀察雙側(cè)肩關(guān)節(jié)活動范圍,一側(cè)肩關(guān)節(jié)的伸展、內(nèi)旋和內(nèi)收與另一側(cè)肩關(guān)節(jié)的屈曲、外旋和外展的能力。

肩部靈活性動作模式的可能結(jié)果分析
●大家關(guān)心的是關(guān)于外旋活動度增加的公認(rèn)解釋-這是需要高舉的投擲運(yùn)動員以犧牲內(nèi)旋為代價(jià)而獲得的。從某種意義來說這個(gè)說法是正確的,但這不是此項(xiàng)測試要考慮的問題。
● 肩胛骨的穩(wěn)定性取決于胸廓的靈活性,這應(yīng)該是測試的主要關(guān)注點(diǎn)。
●胸大肌、背闊肌和腹直肌的過度強(qiáng)壯和縮短均可引起肩前傾姿勢或圓肩。這種異常姿勢使盂肱關(guān)節(jié)和肩胛骨的靈活性降低。
●肩胛-胸壁關(guān)節(jié)功能障礙的問題可能會存在,導(dǎo)致盂肱關(guān)節(jié)靈活性降低,這個(gè)問題的嚴(yán)重性僅次于肩胛-胸壁關(guān)節(jié)的靈活性或穩(wěn)定性降低的問題。
● 由于雙臂向相反方向運(yùn)動,該測試屬不對稱運(yùn)動。同時(shí),該測試還要求在保持姿勢控制和核心穩(wěn)定條件下兩側(cè)手臂的同時(shí)伸出。通過性測試在肩部靈活性測試結(jié)束時(shí)還有一個(gè)通過性測試。這個(gè)測試不需要評分,而是觀察疼痛反應(yīng)。如果產(chǎn)生疼痛,則在評分表上記錄加號(+),并且對整個(gè)肩部靈活性測試給予0分。

主動直腿抬高動作模式

目的
主動直腿抬高運(yùn)動可能看起來是一種簡單的功能篩查,但不要被其簡單性所蒙蔽。這種模式不僅可以評估一側(cè)髖關(guān)節(jié)主動屈曲靈活性,還可以測試模式中初始和持續(xù)的核心穩(wěn)定性及另一側(cè)髖關(guān)節(jié)的伸展能力。主動直腿抬高動作模式主要評估的內(nèi)容不是一側(cè)髖關(guān)節(jié)的屈曲能力,而是不負(fù)重姿位下雙下肢分開運(yùn)動的能力。當(dāng)多關(guān)節(jié)肌的柔韌性受損時(shí),常常會喪失這種運(yùn)動。
臀大肌、髂脛束復(fù)合體和胭繩肌是容易導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)屈曲受限的結(jié)構(gòu),而髂腰肌和骨盆前方肌肉會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)伸展受限。這種動作模式測試保持骨盆和核心穩(wěn)定的條件下雙下肢分開運(yùn)動的能力。在保持骨盆穩(wěn)定性和對側(cè)下肢主動伸展的同時(shí),還測試胭繩肌和小腿三頭肌的柔韌性。

主動直腿抬高動作模式的可能結(jié)果分析
●只靠骨盆控制可能不足以完成這種動作測試。
●對側(cè)髖關(guān)節(jié)伸展受限可能會引起評估側(cè)髖關(guān)節(jié)活動度下降。
●受試者抬起下肢時(shí)可能暴露胭繩肌的柔韌性降低問題。
●通過評估雙側(cè)髖關(guān)節(jié)靈活性不對稱問題,可以將身體的這些問題都暴露出來。當(dāng)模式正確時(shí),非移動側(cè)下肢會表現(xiàn)出自我穩(wěn)定性,而移動側(cè)下肢會自然地表現(xiàn)出較好的靈活性。

標(biāo)簽:AI體適能測試一體機(jī)運(yùn)動能力測試評估
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