水（化學(xué)式：H?O）是由氫、氧兩種元素組成的無(wú)機(jī)物，。在常溫常壓下為無(wú)色無(wú)味的透明液體，被稱為人類生命的源泉。水是地球上常見(jiàn)的物質(zhì)之一，是包括無(wú)機(jī)化合、人類在內(nèi)所有生命生存的重要資源，也是生物體重要的組成部分，在生命演化中起到了重要作用。它是一種狹義，廣義可再生資源。

礦泉水有營(yíng)養(yǎng)，更能長(zhǎng)高嗎？
喝水的目的就是補(bǔ)充身體需要的水分，所謂的礦泉水不過(guò)就是在水中溶解了微量的礦物質(zhì)，如果拿礦物含量來(lái)說(shuō)的話，一瓶礦泉水里面的礦物含量還不如一片土豆多。
如果你認(rèn)為自己的缺某種礦物質(zhì)，請(qǐng)先到醫(yī)院檢測(cè)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)合理膳食，或者醫(yī)院拿藥補(bǔ)充礦物質(zhì)。

喝水的好處有哪些？
喝水可以保持肌膚水潤(rùn)，還能預(yù)防便秘，好處多多。
但是也別瞎聽(tīng)謠言，別每天硬塞自己8杯水。懂些生活常識(shí)，正確喝水。溫度也要講究！盡量選擇30℃以下的溫開(kāi)水。
不論劑量只談好處都是胡扯