“入秋以來，眼睛的不適感越發(fā)明顯，眼睛又干又癢，黏黏糊糊的，每天都有很多分泌物……”雙眼奇癢無比、酸脹干澀，畏光、分泌物多。醫(yī)生診斷有可能患上了螨蟲型干眼癥。
一、眼睛奇癢無比竟是“螨蟲”作祟
很多朋友長期化妝但沒有做好眼部清潔等不良生活習(xí)慣很容易導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。此外，秋季來臨，濕度下降，環(huán)境干燥引起干眼癥也呼之欲出。加上隨著電子產(chǎn)品的普及，熬夜打游戲、玩手機(jī)、看電腦等現(xiàn)象越來越普遍，多方面因素作用之下，干眼癥逐漸發(fā)展成為常見眼病，且發(fā)病年齡逐漸趨于年輕化。
二、干眼癥嚴(yán)重嗎
2012年出版的《求醫(yī)問藥（學(xué)術(shù)版）》刊發(fā)的《干眼癥病因及治療研究分析》一文指出，年齡在30～40歲人群中超過20％患有干眼癥，相當(dāng)于平均每5人就有1人患有干眼癥，70歲以上人群中患病率則高達(dá)36.1％。介紹，干眼癥患者是視覺逐漸模糊，眼部有干燥感，會(huì)常做有意識(shí)的眨眼。若治療失當(dāng)或者不及時(shí)治療可導(dǎo)致角膜繼發(fā)性感染、潰瘍等。干眼癥輕者影響工作與生活時(shí)的用眼，嚴(yán)重者可導(dǎo)致眼表尤其是角膜組織干燥、融解、穿孔甚至失明。
三、什么是螨蟲型干眼
螨蟲型干眼是干眼癥中比較常見的一種，它的致病原理是螨蟲及代謝物阻塞瞼板腺，導(dǎo)致能夠鎖住淚液的油脂分泌不足，眼球水份流失加劇，終形成“干眼”。螨蟲多達(dá)以百萬為計(jì)數(shù)單位，散布在床墊、沙發(fā)等處，還有毛巾、皮膚、寵物毛發(fā)等等，是日常生活無法避免接觸的病源之一。
那如果眼睛檢查出有螨蟲，是不是特別緊張呢，莫慌，其實(shí)這是每個(gè)人眼睛上都可能會(huì)發(fā)現(xiàn)到的“生物”。但當(dāng)眼部螨蟲繁殖數(shù)量過多或者活動(dòng)過于活躍，就容易引起炎癥，出現(xiàn)麥粒腫（又稱“針眼”）、干眼等問題。我們也大不必“聞蟲色變”，只需注意用眼衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，切勿為螨蟲繁殖提供溫床。
四、麥粒腫反復(fù)發(fā)作？可能是螨蟲惹禍！
很多人都不知道，原來自己的眼睛是會(huì)“窩居”蟲子的。一般來說，螨蟲常蝸居在眼睫毛和臉板腺位置，主要以皮膚碎屑和腺體分泌物作為食物來源，它的習(xí)性是“晝伏夜出”，白天呆在潛伏場所，晚上就跑出來覓食，這來回過程中會(huì)把睫毛、皮膚表面的細(xì)菌帶入到腺體里引起炎癥，導(dǎo)致瞼緣緣炎發(fā)生。
瞼緣炎發(fā)生后，相關(guān)的癥狀就容易發(fā)作出來，例如臨床中常見患者發(fā)生麥粒腫，或是眼瞼長有無痛性包塊，切除后又反復(fù)生成，同時(shí)伴隨有很多瞼緣分泌物，眼睛癢、充血，檢查發(fā)現(xiàn)，這類患者中螨蟲數(shù)量遠(yuǎn)超正常范圍，“揪出螨蟲這個(gè)元兇后，我們進(jìn)行除螨治療，往往可以有效控制瞼緣病變，減緩癥狀?！币虼耍x檢測技術(shù)的成熟為一部分麥粒腫反復(fù)發(fā)作的患者提供了治療的機(jī)會(huì)。
除了常見的麥粒腫和眼部腫塊，螨蟲感染還會(huì)造成干眼，“由于它定居在眼睫毛根部，這個(gè)瞼緣位置本來是瞼板腺排出油脂的出口，油脂可以裹住水分減少淚液蒸發(fā)，如果螨蟲占據(jù)空間過多，活動(dòng)過于活躍，會(huì)導(dǎo)致分泌淚液的瞼板腺出現(xiàn)功能性障礙，眼睛失去充分淚液的保護(hù)而出現(xiàn)干眼癥。
五、如何預(yù)防螨蟲感染
眼睛一旦出現(xiàn)螨蟲感染，除了采取科學(xué)規(guī)范的治療手段，也需要調(diào)節(jié)個(gè)人的生活習(xí)慣，對(duì)于沒有發(fā)生螨蟲感染的人士，平日生活中同樣需要注意保持健康的生活習(xí)慣。具體來看，可以從用眼習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、生活寢具四方面著手。
1.在用眼習(xí)慣上，注意眼睛適當(dāng)休息，減少眼睛疲勞。
2.注意衛(wèi)生習(xí)慣，避免用手揉眼睛，因?yàn)槭植考?xì)菌很多，容易帶入眼睛里面，盡量減少眼部化妝品過度使用，如刷睫毛膏、紋眼線等，容易為螨蟲繁殖提供了有利環(huán)境。
3.注意飲食不要過于油膩，多攝入蔬菜水果，注意攝入足夠的維生素，過多油脂性食物攝入會(huì)造成脂質(zhì)油脂過多，為螨蟲繁殖提供它所需要的環(huán)境。
4.床上用品是跟我們接觸多的物品，比如床墊、枕頭等，所以我們選擇一些不會(huì)滋生螨蟲材質(zhì)制成的床墊和枕頭。在這里給大家支個(gè)招，乳膠材料是個(gè)不錯(cuò)的選擇，它具有防塵防螨的功效，綠色產(chǎn)品，健康環(huán)保。天然乳膠是橡膠樹的水溶顆粒，含有豐富的乳膠蛋白，能夠 抑制病菌和過敏源，這些蛋白可以打破食物鏈，阻止螨菌存活，是天然劑。此外天然乳膠體內(nèi)充盈著飽滿的天然植物纖維，這些纖維之間存在大量的空隙可供空氣流通，通風(fēng)透氣性，可防潮濕，是枕面、床墊保持干爽潔凈，不易滋生螨菌，天然乳膠可以及時(shí)分解人體排出的液體，是螨菌無法附著。
天然乳膠的確是可以防螨，但是選購時(shí)還是要謹(jǐn)慎，選擇乳膠才會(huì)有防螨效果，TAIHI泰嗨天然乳膠是泰國品牌，本土生產(chǎn)，乳膠含量達(dá)到國際高標(biāo)準(zhǔn)，含量在93%以上，的泰國原裝進(jìn)口，所有產(chǎn)品有泰國制造專屬鋼印，有國際防偽碼可查詢。

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