商品別名 |
安利產(chǎn)品 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
聶柆木安利店鋪送貨電話: 135 3721 7691 聯(lián)系人: 劉女士。：135 3721 7691
自上世紀(jì)八十年代以來幾次全國營養(yǎng)調(diào)查或監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，我國居民的維生素B2攝入量平均每人每日攝入量為0.8～0.9mg，僅為中國居民維生素B2推薦攝入量的61%～69%。而2012年《中國成年居民營養(yǎng)素?cái)z入狀況的評價(jià)》的結(jié)果顯示，我國成年居民宏量營養(yǎng)素供能比例不合理，膳食維生素B2攝入不足的比例達(dá)到80%以上。
維生素B2有“三怕”！
1.怕水：維生素B2屬于水溶性維生素，因此它會隨水流失，如淘米就會損失掉不少維生素B2，另外，很多地方愛吃的撈飯，其中的維生素B2也僅能保留約50%。
2.怕光：維生素B2很怕光，尤其是紫外線。牛奶中含維生素B2，所以我們平時(shí)買到的奶袋子里邊都有一個(gè)黑涂層，這就是為了避光，所以透明玻璃瓶買的的牛奶會丟失維生素B2，好不要選。
3.怕堿：堿是大多數(shù)維生素的天敵，維生素B2也不例外。因此，熬粥和焯綠菜不建議加堿。
另外，新鮮蔬菜和肉蛋奶中所含的維生素B2都不算很豐富，所以防止維生素B2缺乏的好方法應(yīng)該是合理搭配，均衡膳食，并在購買烹飪方法上注意以上“三怕”。安利紐崔萊維生素B簇每瓶300片，360元每瓶，每天一粒，健康的保障。
