張家港安利店鋪電話查詢?張家港安利產(chǎn)品哪有賣?
張家港安利店鋪送貨電話: 135 3721 7691 聯(lián)系人: 劉女士。:135 3721 7691在土豆成為主糧之前,就已經(jīng)有很多土豆君的粉絲對土豆狂愛不已,不僅是因?yàn)楹贸?,更多的是它的營養(yǎng)豐富。土豆含有人體必需的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)元素等。
有研究表明,以一個(gè)三兩土豆為例,一個(gè)土豆的維A含量相當(dāng)2個(gè)胡蘿卜,鉀含量相當(dāng)于4個(gè)香蕉,花青素含量相當(dāng)于4個(gè)草莓,而維C含量竟相當(dāng)于10個(gè)蘋果。
所以,每天吃個(gè)土豆,勝吃10個(gè)蘋果,生活中記得常吃哦~土豆如今成了營養(yǎng)學(xué)家青睞的蔬菜,被認(rèn)為是世界上偉大的食物之一。吃了一輩子的土豆,但你這貌不驚人的土豆,到底為什么會有如此神奇的功效嗎?
土豆含有豐富的抗性淀粉,經(jīng)常食用土豆能降血脂、、降血糖。
查看全部介紹