商品別名 |
安利產(chǎn)品 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
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要強(qiáng)調(diào)的是：蛋白質(zhì)粉不適合空腹吃。在早上空腹的時(shí)候血糖很低，如果空腹吃的話，蛋白質(zhì)被大量分解以產(chǎn)生熱量，而不是我們所需要的更加重要的作用。好的辦法是先吃一些食品，這樣，身體會(huì)把這些食物作為熱量來源，使得蛋白質(zhì)得到其更有意義的利用。
而人體在一天中，早上補(bǔ)充蛋白質(zhì)是容易吸收的。早餐攝取蛋白質(zhì)量應(yīng)占全天的70%，中餐和晚餐只占30%?？梢栽谠绮蜁r(shí)或者是飯后用溫水沖一杯蛋白質(zhì)粉，所以千萬不要錯(cuò)過早餐這個(gè)好的機(jī)會(huì)哦。
