泰州書記員速錄培訓(xùn):考前提速困難,3招破解心態(tài)崩塌
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書記員速錄培訓(xùn) |
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速錄的學(xué)習(xí)是一個(gè)非常長且枯燥的過程,在長久重復(fù)的練習(xí)之中,出現(xiàn)心態(tài)失衡等問題是在所難免的,今天就為大家?guī)砣齻€(gè)實(shí)用技巧,幫助你輕松戰(zhàn)勝速錄練習(xí)中的心態(tài)問題,你的練習(xí)效率。
1、適度的放松
勞逸結(jié)合在速錄的練習(xí)中也是非常重要的,雖然很多人練習(xí)速錄的時(shí)間比較緊張,但是還是要在練習(xí)時(shí)間中適當(dāng)?shù)卮┎逍菹r(shí)間,留個(gè)自己一個(gè)放松的時(shí)間,在這個(gè)放松的時(shí)間內(nèi)可以規(guī)劃下一個(gè)練習(xí)的時(shí)間短的練習(xí)內(nèi)容,這樣練習(xí)效率會(huì)更高
2、正確看待練習(xí)狀態(tài)的起伏
正確看待自己練習(xí)狀態(tài)的起伏,也是非常重要的,因?yàn)槊恳淮尉毩?xí)都與你的情緒狀態(tài)、身體狀況、練習(xí)環(huán)境等有著非常密切的關(guān)系,其中有一環(huán)出現(xiàn)問題,練習(xí)效率都會(huì)受到影響,所以,不要太在意一次練習(xí)的狀態(tài),要放松心態(tài),投入下一次的練習(xí)中去。
3、多與老師溝通
速錄的學(xué)習(xí)需要同老師溝通,在練習(xí)時(shí),可以多請教老師,飛耀速錄的老師都是很愿意幫助學(xué)生解決各種練習(xí)中出現(xiàn)的問題的,切記一定不能閉門造車哦。
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