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成都當(dāng)眾演說(shuō)與自信表達(dá)能力提升社恐不自信培訓(xùn)

更新時(shí)間:2024-03-22 信息編號(hào):da2once4ca1766
成都當(dāng)眾演說(shuō)與自信表達(dá)能力提升社恐不自信培訓(xùn)
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成都當(dāng)眾演說(shuō)與自信表達(dá)能力提升社恐不自信培訓(xùn)

服務(wù)項(xiàng)目
當(dāng)眾演講口才培訓(xùn)
面向地區(qū)
全國(guó)

吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個(gè)胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會(huì)一下,你聞到一股香味時(shí)的吸氣法。注意吸氣時(shí)不要提肩。
呼氣:呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v,朗誦,論辯時(shí),有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息,那么只有呼氣慢而長(zhǎng),才能達(dá)到這個(gè)目的。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。

這里的要求是準(zhǔn)確無(wú)誤地記憶文章,準(zhǔn)確地表達(dá)作品的思想感情。比如,我們要背誦高爾基的《海燕》,我們就應(yīng)明白,這是篇散文詩(shī)。它是在預(yù)報(bào)革命的風(fēng)暴即將來(lái)臨,謳歌的是海燕——無(wú)產(chǎn)戰(zhàn)士的形象。整篇散文詩(shī)都是熱烈激亢的,表達(dá)了革命者不可遏止的憎愛分明。那么我們?cè)诶收b《海燕》時(shí)就要抓住這個(gè)基調(diào)。當(dāng)然僅僅抓住作品的基調(diào)還是不夠的。我們還要對(duì)作品進(jìn)行一些技巧上的處理,比如劃分段落,確定重音,停頓等等。平平淡淡,沒有波瀾,沒有起伏,一調(diào)到底的朗誦是不會(huì)成功的。有些人在背誦《海燕》時(shí)把握了它激昂奮進(jìn)的基調(diào),卻沒有注意朗誦技巧,開口就定在的音上,結(jié)果到了表達(dá)感情的點(diǎn)時(shí),就只能是聲嘶竭力。我們說(shuō)這也是把握欠準(zhǔn)確的緣故。如果對(duì)作者的思想感情發(fā)展的脈絡(luò)有了準(zhǔn)確的把握,那么就不會(huì)犯類似的錯(cuò)誤了。
這個(gè)訓(xùn)練能有老師的,特別是在朗誦技巧上給些。如果沒有這個(gè)條件,也可以找同學(xué)幫助,請(qǐng)同學(xué)聽自己背誦,然后指出不足,使我們?cè)诟倪M(jìn)時(shí)有所依據(jù),這對(duì)練口才很有好處。

要求:班讀的過(guò)程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái),那么,如果速度加快以后,就會(huì)讓人聽不清楚你在說(shuō)些什么,快也就失去了快的意義。我們的快建立在吐字清楚,發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。

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