¥1 | ≥ 1本 |
服務(wù)項目 |
驗光師培訓(xùn),驗光配鏡培訓(xùn),驗光師資格證,技能培訓(xùn) |
面向地區(qū) |
全國 |
隨著近幾年青少年近視率的節(jié)節(jié)攀升以及近視不斷的低幼化,有關(guān)近視的各項研究也如火如荼的在廣泛進行中。雖然至今仍然沒有任何一種可以、逆轉(zhuǎn)近視的方法,但是我們在近視防控上,的確有了很多有效手段。其中,防控效果、的則是充足的日間戶外活動。大量研究發(fā)現(xiàn),每天保持2小時及以上的日間戶外活動,可以有效防止近視的發(fā)生以及延緩近視的增長。
戶外活動防控近視的原理是什么?孩子在戶外活動時又存在哪些誤區(qū)?
我們該如何在有限的時間內(nèi)提高戶外活動帶來的近視防控效果呢?今天就和大家科普下戶外活動和近視防控背后的那些小秘密。
戶外活動防控近視的機理!
戶外活動有太多的影響因素,但是大量的動物實驗以及人的對照觀察研究發(fā)現(xiàn)充足的光照可能是戶外活動防控近視的關(guān)鍵因素。這里的光照指的就是我們熟悉,也是地球萬物生長不可缺的——太陽光。為何陽光能夠防控近視?這就要先從陽光的組成說起。
我們熟悉的陽光按照波長可以分為:紫外光(UVR 波長 400nm以下)、可見光(VIS 波長380~760nm)以及紅外光(IR 波長760nm以上),其中可見光(即紅、橙、黃、綠、藍、紫)波長在380~760nm之間,占全部太陽光的52%,不可見光中紅外線占43%,紫外線占5%。
———— 認(rèn)證資質(zhì) ————