區(qū)分真假桶裝水的技巧 1、查看防偽碼和生產(chǎn)日期。要注意在收到水就要進(jìn)行查詢，防偽碼和生產(chǎn)日期一般桶蓋附近。查詢防偽碼是為了確認(rèn)桶裝水是不是由正規(guī)途徑生產(chǎn)的，避免廠家搞假。而查看生產(chǎn)日期是為了區(qū)分水的真假，有些不良廠家會(huì)回收舊水桶進(jìn)行二次利用，目的就是摻上假水進(jìn)行二次銷(xiāo)售。 2、觀察水桶密封性。先把水桶水平放在地上，再扭動(dòng)桶蓋。如果桶蓋可以轉(zhuǎn)動(dòng)，或者桶口漏水，就十有八九是假水。因?yàn)檎嫱把b水經(jīng)過(guò)嚴(yán)格加工，密封性很好，不會(huì)出現(xiàn)漏水的情況。 3、觀察水桶的質(zhì)量。正常的水桶應(yīng)該是嶄新的，除了外部刮擦所致。先，觀察水桶的顏色，如果顏色偏暗甚至變黑，表面看起來(lái)很渾濁，那就要慎重購(gòu)買(mǎi)了。其次，觀察桶壁上有無(wú)氣泡，如果漂浮過(guò)多氣泡，就很有可能是假水。 4、撥打質(zhì)監(jiān)局電話進(jìn)行查詢。每一個(gè)產(chǎn)品生產(chǎn)出來(lái)都有碼，桶裝水也不例外。消費(fèi)者完全可以撥打相關(guān)部門(mén)電話進(jìn)行查詢，一個(gè)碼只能查詢一次。很多人都不知道這個(gè)方法，這也是者有機(jī)可乘的原因。

飲用桶裝水使用飲水機(jī)時(shí)要注意哪些問(wèn)題 飲水機(jī)一定要定期清洗、消毒，目前常用的方法是用消水（化學(xué)物質(zhì)可向桶裝水經(jīng)銷(xiāo)商購(gòu)買(mǎi)）清洗，然后再用潔凈的水沖洗飲水機(jī)，直至消水殘留物被洗凈為止。一般來(lái)說(shuō)，冬天3個(gè)月清洗一次，夏天1個(gè)月就要清洗一次。 桶裝飲水機(jī)內(nèi)冷熱水膽三個(gè)月不洗就會(huì)有異味、有異物、有青苔，還會(huì)大量繁殖、病毒、沉淀殘?jiān)?yán)重危害人們的身體健康。 飲水機(jī)儲(chǔ)水膽中的水開(kāi)后要及時(shí)關(guān)閉電源，及時(shí)飲用完后再燒，否則由于反復(fù)煮沸、保溫就變成了千滾水，容易造成鈣、等重金屬成份和亞硝酸鹽沉積而影響健康，“燒燒停停”的工作更造成90%以上的能源浪費(fèi)。而且因長(zhǎng)時(shí)間加熱水中的亞硝酸鹽會(huì)升高，而亞硝酸鹽會(huì)在體內(nèi)積聚，引起中毒，常喝這種水，會(huì)人的胃腸功能，容易出現(xiàn)暫時(shí)腹瀉、腹脹。所以燒開(kāi)后及時(shí)飲用完后再燒，如一次喝不完一般買(mǎi)一個(gè)小保溫壺來(lái)儲(chǔ)存，這樣既方便健康又不會(huì)浪費(fèi)電資源。

在飲用桶裝水時(shí)應(yīng)該注意些什么？ 1.將飲水機(jī)放置于陰涼處，避免桶裝水在陽(yáng)光下曝曬，影響水的質(zhì)量； 2.開(kāi)封后的桶裝水一般在10天內(nèi)飲用完，超過(guò)此期限的水在直接飲用就不安全了。 3.飲水機(jī)在使用2個(gè)月后要清洗消毒一次，為了確保消毒質(zhì)量較好由供水單位的消毒人員操作。 4.飲水機(jī)不宜長(zhǎng)時(shí)間處于加熱狀態(tài)，沸騰很久反復(fù)加熱的水會(huì)生成亞硝胺，而亞硝胺是致癌物質(zhì)之一。 5.不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間飲用同一牌子的桶裝水，而應(yīng)該幾種水交替飲用，這樣可以防止因缺乏某種人體所需微量元素而引起的疾病。

哪些喝水技巧可以幫助 很多女性朋友都比較注重保持身材，有的還特地買(mǎi)了很多的藥，結(jié)果還會(huì)產(chǎn)生一定的影響，危害身體，殊不知，喝水也能幫助，但不是很對(duì)，需要謹(jǐn)記一些小技巧，并且堅(jiān)持下去才可以。 1、純凈水公司介紹喝水技巧—早起喝杯水，補(bǔ)充夜間流失水分。早晨是清腸道的較佳時(shí)間，而又是是否能瘦下去的間接影響原因之一，因此想要成功瘦下去，可以在空腹的時(shí)候喝一杯水，幫助加快新陳代謝，促進(jìn)身體。 2、餐前喝水，可以降低食欲。在進(jìn)餐前喝杯水，能夠增加飽腹感，并減少食物的攝入量，而長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，能減小我們的胃口，幫助。 3、餓的時(shí)候喝點(diǎn)水，防止你貪吃零食。下午時(shí)候，人們開(kāi)始疲倦并產(chǎn)生饑餓感，就會(huì)用一堆零食或點(diǎn)心來(lái)填充肚子。零食點(diǎn)心的熱量高，容易令人發(fā)胖。這是可以先喝些水或者可以泡一杯花茶來(lái)緩解疲憊的情緒，控制吃東西的欲望。 4、喝水技巧-睡前適量喝水，避免次日起床時(shí)嚴(yán)重缺水。人們常常認(rèn)為睡前喝水，在隔天醒來(lái)容易水腫。其實(shí)，只要控制喝水量和喝水時(shí)間，一般不會(huì)出現(xiàn)這種情況。晚上睡覺(jué)，體內(nèi)進(jìn)行新陳代謝需要水分，否則在隔天，身體可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重缺水。為提供身體需要水分并避免水腫，我們可以在睡個(gè)小時(shí)或半個(gè)小時(shí)抿幾口水。

這6種情況一定要喝水 水是生命之源。人離開(kāi)食物可以生存約3周，但沒(méi)有水只能生存3天左右。 盡管水這么重要，但很多人對(duì)喝水似乎從未在意過(guò)… 相關(guān)調(diào)查顯示，95.3%的人不會(huì)喝水，65.9%的人渴了才喝水，只有不到5%的人有定時(shí)定量喝水的好習(xí)慣。更令人擔(dān)憂的是，13.9%的人不知道飲水不足有損健康。你知道缺水對(duì)身體到底有怎樣的危害嗎？ 這些情況，你該補(bǔ)水了 1早上起床后 人在早晨起床后會(huì)處于生理性缺水狀態(tài)。吃早餐前喝一杯水，只需要20秒，水分就能進(jìn)入血液中，使血液迅速稀釋，改善夜間脫水情況。 2晚上睡覺(jué)前 人熟睡時(shí)，體內(nèi)水分會(huì)通過(guò)排尿、出汗、呼吸不斷丟失，造成血液黏稠度升高、代謝物積存。臨睡前適度喝水可緩解該現(xiàn)象，降低腦血栓等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，尤其是老年人，不能因?yàn)榕缕鹨苟芙^睡前喝水。 3洗澡后 很多人洗完澡覺(jué)得渴，端起一杯水一飲而盡。殊不知，洗熱水澡會(huì)令血流量增加，喝太快會(huì)對(duì)健康不利，尤其是老人。建議，此時(shí)應(yīng)小口慢速喝一杯溫水。 4開(kāi)空調(diào)半小時(shí)后 空調(diào)房?jī)?nèi)空氣干燥，容易造體水分流失，鼻腔等處黏膜過(guò)干，甚至引發(fā)。因此，在空調(diào)房逗留超過(guò)半小時(shí)，就要及時(shí)補(bǔ)充水分，白開(kāi)水、礦泉水、檸檬水等。 5發(fā)燒時(shí) 人在高燒時(shí)，會(huì)以出汗的形式散熱，消耗大量水分。此時(shí)可少量多次地喝溫開(kāi)水或溫葡萄糖水，小米粥、綠豆湯也是不錯(cuò)的選擇。 6運(yùn)動(dòng)期間 運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗大量水分，尤其是孩子，需水量成年人。除了運(yùn)動(dòng)前要喝水，運(yùn)動(dòng)時(shí)每隔半小時(shí)也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)水。 然后，提醒要做到“未渴先飲”，養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣。 自來(lái)水中會(huì)殘留一些氯化物，應(yīng)在水快燒開(kāi)時(shí)打開(kāi)壺蓋，繼續(xù)燒兩三分鐘，或者把開(kāi)水放涼再飲用，可使部分“余氯”揮發(fā)掉；一瓶水打開(kāi)后應(yīng)盡快喝完，以防滋生；用玻璃杯喝水，不要用塑料杯盛熱水或用不銹鋼杯盛酸、堿性飲料。

經(jīng)常喝電熱水壺?zé)_(kāi)的水對(duì)身體有影響嗎 電熱水壺是常見(jiàn)的一種燒水物品，速度非?？?，也是非常方便，所以多數(shù)人都是非常喜愛(ài)的，但是在生活中，有很多商家為了牟取暴利，所產(chǎn)生的電熱水壺不達(dá)標(biāo)。如果長(zhǎng)時(shí)間使用電熱水壺的話，就會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的污垢，如果不及時(shí)清理的話，也會(huì)對(duì)身體健康造成不利的影響。 由此可見(jiàn)，常喝一些電熱水壺?zé)_(kāi)的水并不會(huì)有什么壞事，但是重要的還是要選擇好的電熱水壺，不要選擇一些劣質(zhì)的產(chǎn)品，這樣或許可以減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生，避免出現(xiàn)、腹瀉的情況，對(duì)身體健康有益。所以堅(jiān)持喝一些電熱水壺?zé)乃?，并不?huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的危害，前提是選擇質(zhì)量好的電熱水壺，而且在平時(shí)大家都認(rèn)為，多喝熱水對(duì)身體有利，但是對(duì)一些滾燙的開(kāi)水，還是盡量不要喝了。 因?yàn)榇罅渴秤眠@種滾燙的開(kāi)水，很容易導(dǎo)致食管以及口腔受到一定的，長(zhǎng)此以往，就會(huì)危害到身體，甚至出現(xiàn)食管癌的危險(xiǎn)，不利于身體健康，而食管能承受的溫度一般是在60攝氏度，所以在平時(shí)一定要保持好溫度。而且像白開(kāi)水長(zhǎng)期暴露在空氣中，很容易滋生大量的，所以在生活中，對(duì)一些隔夜水也是盡量不要喝，還有千滾水也是盡量注意，千萬(wàn)不要拿著自己的身體去開(kāi)玩笑。 除此之外，若在生活中，我們所使用的電熱水壺出現(xiàn)了一些水垢，可以放入一些柚子皮用來(lái)煮沸，晾涼之后，可以輕輕地擦拭，能夠祛除電熱水壺上的污垢，這樣可以減輕對(duì)身體的傷害。在生活中，還有很多人經(jīng)常為了等不及水變涼，所以會(huì)將一些涼白開(kāi)和熱水兌著喝，但是這種做法是非常不正確的，因?yàn)閬?lái)自來(lái)水中都含有一些消毒殺菌的效果。 在沒(méi)有煮沸的情況下，可能會(huì)有一些有害物質(zhì)的殘留，大量飲用，就會(huì)影響到身體的健康，所以在平時(shí)，像這種白水加熱水兌著喝的水還是盡量少喝。但是你要使用一些食用級(jí)別的SUS304不銹鋼水壺?zé)?，質(zhì)量太差了對(duì)身體還是有危害的，盡量不要使用工業(yè)級(jí)別的不銹鋼水壺?zé)_(kāi)水喝。