孩子不是只有夏秋兩季的氣候才容易導致“上火”！
春天萬物復蘇，氣溫乍暖還寒，細菌和病毒也趁勢迅速滋長，孩子容易因為細菌入侵和溫差變化而“上火”；夏季烈日炎炎，酷熱難當，是一年中陽氣旺的季節(jié)，也是一年中人體水分散失多的季節(jié)，水分的大量流失是造成人體“上火”的重要原因，正如干柴比綠樹易燃一樣。
秋季晝夜溫差尤其明顯，空氣干燥，孩子一受涼就“上火”；冬季寒冷干燥，孩子抵抗力降到低，“上火”更是防不甚防。

只注意飲食，寶寶就能防“火”于未“燃”？
小兒脾胃功能仍然不健全，而他們的生長發(fā)育正處于發(fā)展階段，需要攝取的營養(yǎng)物質較多，飲食不合理容易擾亂消化和排泄系統(tǒng)的正常運轉。然而，除去飲食之外，各種細菌與病毒侵襲兒童機體引起發(fā)熱。
兒童尤其是0-3歲的幼兒，身體各部分器官及系統(tǒng)很脆弱，不能完全抵抗細菌病毒，而產(chǎn)生“內火”。炎熱的氣候、混亂的生活作息規(guī)律以及商場、游樂園等人多的公共場所也都是能導致孩子身體“上火”不可忽視的因素。

兒童腹瀉可能是著涼也可能是上火引起！
大部分年輕媽媽發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉，反應大都是孩子腸胃著涼了，卻忽視了有可能是“上火”引發(fā)的癥狀之一。
在常見“上火”癥狀中，一般出現(xiàn)大便干燥和小便短黃癥狀的孩子較多，比例都超過30%，而其他常見的癥狀包括睡眠不寧、口渴發(fā)熱、眼屎增多、脾氣暴躁、口舌生瘡、舌苔黃膩、口臭、腹瀉、腹痛等。

僅憑喝水、多吃水果蔬菜未必可“滅火”！
由于兒童的“上火”問題從未被作為炎癥和病癥被年輕媽媽們正確對待，因此，涼開水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事實上，涼開水、水果和蔬菜只對消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力，對于心火過旺、肝火過旺和脾火過旺的問題便會束手無策。

對于消除外界環(huán)境造成的“上火”隱患，保持室內空氣清新、濕度與溫度之間的適度平衡可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜干燥；生活中早睡早起，適當鍛煉；適度穿衣保暖等等。對于“內火”，除了食療之外，適量服用安全的兒童清火產(chǎn)品才能直搗“火源”。

上火雖然看起來問題不大，但卻會引出很多其他的問題，便秘、口舌生瘡、眼屎多……
久而久之將會直接威脅寶寶健康，因此，為寶寶選擇一款“清火”產(chǎn)品很重要！

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