南京心理咨詢師,熱線傾訴 低成本釋放!
我們是南京工商局批準成立的心理咨詢服務(wù)機構(gòu),擅長于解決各類老年心理、人際關(guān)系、戀愛婚姻、青少年成長、性心理、親子關(guān)系、情緒管理、職業(yè)發(fā)展、睡眠心理等心理問題咨詢!以夯實的技術(shù)與負責(zé)的服務(wù)態(tài)度獲得良好口碑,是南京地區(qū)為數(shù)不多的以全職咨詢師為主專注心理咨詢服務(wù)的品牌。我們將竭盡全力為每一位來訪者提供細致、溫暖、理解、真誠、標本兼治、切實有效的心理咨詢幫助。我們也將為探索出一條更適合中國人,更適合中國社會與文化的個案心理咨詢道路而不懈努力,為中國的心理學(xué)事業(yè)貢獻力量。我們的團隊將以真誠 熱情 尊重 保密 務(wù)實的職業(yè)化態(tài)度為個人以及社會團體提供的服務(wù)。
接下來為你簡單介紹一下我們的服務(wù)團隊成員及服務(wù)內(nèi)容、服務(wù)流程、收費!
陳 岫(南京心理咨詢師)
個人簡介:
國家心理咨詢師,精神分析心理治療師;系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理咨詢理論和技術(shù),2006年開始從事心理咨詢,有豐富的個案經(jīng)驗;系統(tǒng)接受國內(nèi)外心理咨詢師的連續(xù)培訓(xùn)與督導(dǎo)!
擅長方向:
婚戀情感、人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、情緒及壓力管理、個人成長;失眠、情緒困擾、焦慮、抑郁、強迫、恐懼情緒障礙處理。此外還給精神分析方向從業(yè)人員提供長程個人體驗。
南京心理咨詢服務(wù)內(nèi)容如下:
(一)個人及家庭咨詢:
(1)心理健康咨詢:強迫、恐懼、焦慮、抑郁等情緒不適。
(2)兒童心理咨詢:情緒情感、入學(xué)適應(yīng)不良、注意力不集中、人際關(guān)系等。
(3)婚戀情感心理咨詢:夫妻關(guān)系、婚戀情感、性心理困擾、家庭教育、親子關(guān)系等。
(4)青少年心理咨詢:戀愛情感、厭學(xué)、青春期困惑、人際關(guān)系、考前心理減壓等。
(5)職業(yè)發(fā)展咨詢:人際關(guān)系、職場心理減壓、畢業(yè)求職困擾、自我成長等。
(二)團體咨詢:
動力性成長團體、兒童沙盤游戲成長團體等。
南京心理咨詢基本流程
一、面談咨詢:
撥打公司咨詢預(yù)約電話,向公司前臺助理簡單介紹自己的情況,通過心理咨詢想要解決的問題或希望達到的咨詢目標,選擇合適的咨詢師與預(yù)約咨詢時間(預(yù)約的意思是選擇您與咨詢師雙方都合適的時間),按照預(yù)約的時間準時來到公司咨詢室接受咨詢(為準時開始,一般建議提至十分鐘到達,可以在公司的接待室稍事休息)。
做完咨詢后,按咨詢時間與公司的收費標準交納咨詢費,(如果需要)預(yù)約下次的咨詢時間。
二、電話咨詢:
,撥打公司咨詢預(yù)約電話,向公司前臺助理簡單介紹自己的情況,通過心理咨詢想要解決的問題或希望達到的咨詢目標,選擇合適的咨詢師與預(yù)約咨詢時間(預(yù)約的意思是選擇您與咨詢師雙方者都合適的時間)。
根據(jù)公司相關(guān)規(guī)定,非面談咨詢需要在公司的時間范圍內(nèi)至少預(yù)付一小時(或一小節(jié))的咨詢費(后面簡稱預(yù)約金),公司收到您的預(yù)約金后,咨詢預(yù)約生效。
公司為您安排的咨詢師會準時在您預(yù)約生效后給您的電話號碼后等候您,請您準時撥打的電話號碼進行咨詢。
三、網(wǎng)絡(luò)視頻咨詢
,撥打公司咨詢預(yù)約電話,向公司前臺助理簡單介紹自己的情況,通過心理咨詢想要解決的問題或希望達到的咨詢目標,選擇合適的咨詢師與預(yù)約咨詢時間(預(yù)約的意思是選擇您與咨詢師雙方者都合適的時間)。
根據(jù)公司相關(guān)規(guī)定,非面談咨詢需要在公司的時間范圍內(nèi)至少預(yù)付一小時(或一小節(jié))的咨詢費(后面簡稱預(yù)約金),公司收到您的預(yù)約金后,咨詢預(yù)約生效。
公司為您安排的咨詢師會準時在您預(yù)約生效后給您相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)視頻工具賬號(或)后等候您,請?zhí)崆凹雍霉咀稍儙煹木W(wǎng)絡(luò)視頻工具。
四、外診咨詢
外診咨詢是公司為有著特殊情況的來訪者提供的一種心理咨詢服務(wù),提供這種服務(wù)前公司會進行謹慎的評估,適合才會提供,并非來訪者或其親友提出要求公司就會滿足。
,撥打公司咨詢預(yù)約電話,向公司前臺助理簡單介紹自己(或來訪者)的情況,通過心理咨詢想要解決的問題或希望達到的咨詢目標,選擇合適的咨詢師與預(yù)約咨詢時間(預(yù)約的意思是選擇您與咨詢師雙方者都合適的時間)。
由于外診服務(wù)的來訪者情況一般都比較特殊,公司會在提供服務(wù)前進行謹慎的評估,評估會要求提出外診要求者先與咨詢師進行付費的溝通,讓咨詢師充分了解情況,評估提供這種服務(wù)的利弊與各種可能出現(xiàn)的情況,與其達成一致后,公司方可同意提供外診的心理咨詢服務(wù)形式。
公司同意后,來講者(或其親友)需要提前預(yù)付咨詢費,咨詢費包括上門基礎(chǔ)費用和外診咨詢費,具體請咨詢前臺助理。
公司收到預(yù)付咨詢費后,外診預(yù)約生效。公司咨詢師會按照預(yù)約時間準時到達外診地點提供咨詢服務(wù)。
南京心理咨詢所服務(wù)形式及收費標準
1.
當(dāng)面心理咨詢
①主任心理咨詢師收費標準:400元/每小節(jié)。一次性支付6小節(jié)費用,333元/每小節(jié),總計2000元。一次性支付半年(20小節(jié))費用,260元/每小節(jié),總計5200元。
②
心理收費標準:600元/每小節(jié)。一次性支付6小節(jié)費用,500元/每小節(jié),總計3000元。一次性支付半年(20小節(jié))費用,400元/每小節(jié),總計8000元。
③心理咨詢師收費標準:300元/每小節(jié)。一次性支付6小節(jié)費用,250元/每小節(jié),總計1500元。一次性支付半年(20小節(jié))費用,200元/每小節(jié),總計4000元。
2.
網(wǎng)上視頻心理咨詢與心理治療
①心理咨詢師收費標準:300元/每小節(jié)。一次性支付6小節(jié)費用,250元/每小節(jié),總計1500元。一次性支付半年(20小節(jié))費用,200元/每小節(jié),總計4000元。
②
心理收費標準:600元/每小節(jié)。一次性支付6小節(jié)費用,500元/每小節(jié),總計3000元。一次性支付半年(20小節(jié))費用,400元/每小節(jié),總計8000元。
③主任心理咨詢師收費標準:400元/每小節(jié)。一次性支付6小節(jié)費用,333元/每小節(jié),總計2000元。一次性支付半年(20小節(jié))費用,260元/每小節(jié),總計5200元。
3.
電話心理咨詢
①主任心理咨詢師收費標準:400元/每小節(jié)。一次性支付6小節(jié)費用,333元/每小節(jié),總計2000元。一次性支付半年(20小節(jié))費用,260元/每小節(jié),總計5200元。
②心理收費標準:600元/每小節(jié)。一次性支付6小節(jié)費用,500元/每小節(jié),總計3000元。一次性支付半年(20小節(jié))費用,400元/每小節(jié),總計8000元。
③心理咨詢師收費標準:300元/每小節(jié)。一次性支付6小節(jié)費用,250元/每小節(jié),總計1500元。一次性支付半年(20小節(jié))費用,200元/每小節(jié),總計4000元。
建議家長去咨詢的咨詢老師,進而了解孩子內(nèi)心的真實想法,的人,做的事,用對方法才能更快解決孩子問題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。
步:搜索 錢丹塞恩 小程序 在平臺留下聯(lián)系方式,錢丹塞恩心理平臺收到訂單后,轉(zhuǎn)為咨詢師一對一提供心理輔導(dǎo)服務(wù)
近幾年心理咨詢的快速發(fā)展,無論在醫(yī)院精神科、心理科還是社會機構(gòu)的心理工作室,青少年的來訪量在來訪者中所占的比例日趨增長,心理問題日趨嚴重。青少年的心理咨詢涉及面廣,比如個體成長的過程、家庭環(huán)境和學(xué)校教育等。
在精神分析背景下,以母嬰依戀發(fā)展為主線,把兒童青少年發(fā)展過程中的心理問題尤其青春期的危機和母嬰關(guān)系及早年成長的心理沖突等串起來理解,如何針對性開展兒童青少年心理輔導(dǎo)、心理咨詢及其治療。
在強調(diào)嬰兒與其早期照顧者相互關(guān)系對嬰兒終生適應(yīng)特點的影響,依戀理論的特之處在于,架起了發(fā)展心理學(xué)與臨床的心理動力學(xué)理論的橋梁,跟精神分析的臨床咨詢發(fā)展有過沖突和碰撞,現(xiàn)在越來越有千絲萬縷的借鑒和融合,對兒童青少年人格的發(fā)展理解、家庭親子教育有效性以及開展的心理咨詢和心理治療產(chǎn)生深遠的影響。
經(jīng)典精神分析人格發(fā)展理論和當(dāng)代心理學(xué)的兒童青少年發(fā)展中早年心理沖突等于一體,針對兒童青少年青春期出現(xiàn)的危機比如與父母矛盾依戀和分離焦慮、認同的沖突和障礙、立和依賴沖突及其防御,學(xué)校適應(yīng)障礙拒學(xué)和厭學(xué),長期的居家蝸居,青春期的抑郁和精神病性,青年期以及成人戀愛、婚姻、親密等依戀關(guān)系建立的困難,人際交往的沖突甚至社交障礙等,尋根追源,深入理解和分析,早期依戀關(guān)系影響以及需要母親(照料者)建立怎樣母嬰關(guān)系?開展針對性的早期家庭心理教育和輔導(dǎo),這些如何在咨訪關(guān)系中重現(xiàn)?咨詢師如何恰當(dāng)?shù)鼗貞?yīng)進行更有效心理干預(yù)和咨詢?
建議家長去咨詢的咨詢老師,進而了解孩子內(nèi)心的真實想法,的人,做的事,用對方法才能更快解決孩子問題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。
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青春期問題、不良嗜好、打斗、早戀
學(xué)習(xí)壓力、叛逆厭學(xué)、自閉多動
考試焦慮癥、強迫癥、性別角色模糊
學(xué)習(xí)障礙、體像煩惱、抑郁、社交恐懼
青少年心理問題主要表現(xiàn)為:
情緒方面的極不穩(wěn)定,喜怒無常。當(dāng)其情緒喜悅時,學(xué)習(xí)積極性高漲,與別人相處和諧;當(dāng)其情緒煩燥憂郁時,學(xué)習(xí)積極性低落,與別人難以友好相處,控制不了憤怒情緒,或情緒低落。
意志脆弱,優(yōu)柔寡斷,虎頭蛇尾,缺乏主見,立處事能力差,意識切換,想法變換大。
情緒壓力、焦慮拖延、失眠多夢、
情緒失控、情緒低落
婚姻情感、夫妻矛盾、婆媳關(guān)系、
情感危機、情感挫折
職場人際、社交恐懼、職業(yè)規(guī)劃、
職場倦怠、工作壓力
尋求幫助永遠不嫌太早,你不需要等到生活中發(fā)生了很“糟糕”或者“困難”的事情之后才去尋求心理咨詢的幫助。
心理咨詢是一個空間,在這里你能更好地了解自己、成長、學(xué)習(xí)。心理咨詢是通往你內(nèi)心世界的旅程。棒的一點是:你不用自一人冒險。的心理咨詢師會跟你結(jié)伴而行,一路上給予你支持,無論這一路上的處境多么艱難。
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今時年輕人越來越多地出現(xiàn)了“空心病”,這是一種怎么樣的疾病呢?空心病其核心的問題是缺乏支撐其意義感和存在感的價值觀。
一、空心病的癥狀
簡單來說,所謂“空心病”,本質(zhì)是價值觀缺陷。主要有以下幾種表現(xiàn):
一則,常常出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、快感缺乏等特征,與抑郁癥相像;
二則,孤感、無價值感強烈,覺得人生絲毫沒有意義,感覺生活在虛擬世界;
三則,人際關(guān)系處理的不錯,但是非常在意別人對自己的看法,“為別人而生、為別人而活”,因此也會時常覺得疲憊不堪;
四則,自殺觀念時刻存在,但是會選擇暴力較小的方式結(jié)束生命;
五則,長時間的困惑、對于未來感到迷茫,不知努力方向在何方;
六則,傳統(tǒng)心理治療及藥物治療效果均不佳。
從中醫(yī)來分析,這其實是心不主神明的表現(xiàn)。本來,孩子得木性,木旺自然化火,表現(xiàn)為木火旺盛,生機勃勃,精神宣暢,充滿活力。如果木氣被壓抑,木郁而滯,滯則氣機不通暢,不能化火養(yǎng)心,則心神失養(yǎng)。心主神明的功能受到影響,表現(xiàn)為君火不明,神明不宣暢,就會表現(xiàn)出各種心不主神的癥狀來。
二、為什么會出現(xiàn)空心?。?br />
我認為,問題表現(xiàn)在年輕人身上,但根本原因卻在于教育。為什么這樣說呢?
今時我們的教育只關(guān)注孩子的分數(shù),只和孩子談分數(shù)。學(xué)校教育如此,家庭教育亦是如此。
孩子們很可憐,整天聽到的都是分數(shù),除了分數(shù),沒有其他。他們陷入了枯燥的應(yīng)試學(xué)習(xí)之中,沒有和真實世界的鏈接,沒有更多的戶外活動,沒有足夠的朋友,終的結(jié)果是,孩子們在現(xiàn)實中迷失了。
教育的目的應(yīng)該是培養(yǎng)人的價值觀和人生觀,而不僅僅是培養(yǎng)知識。今時我們的教育方向走偏了,結(jié)果造成了孩子認為他們是為了別人而活著,按照父母地安排而活著。
每個人都有其各自的價值觀,無論是高尚的還是平凡的都無可厚非,但像以分數(shù)為中心這樣單一、脆弱的目標和價值觀很容易崩塌。青少年普遍涉世未深,心中憧憬著希望,對未來有著美好的目標,一旦價值觀崩塌,就容易陷入迷茫和焦慮。
三、學(xué)校教育的目的是什么?
學(xué)校作為青少年生活學(xué)習(xí)的主要場所,其校風(fēng)學(xué)風(fēng)、校園環(huán)境、課堂氛圍、師生關(guān)系等,都對青少年的心理健康發(fā)展有著重要影響??梢哉f,青少年出現(xiàn)空心病,與學(xué)校教育的有著必然的關(guān)系。
今時的學(xué)校教育側(cè)重于對書本知識的復(fù)寫、反映,往往忽視了青少年的理想信念、價值觀教育,很大程度上扼殺了學(xué)生思維的主動性和創(chuàng)造性。今時受功利化的社會風(fēng)氣和唯成績論的價值觀影響,青少年容易對未來產(chǎn)生迷茫。
正確的學(xué)校教育應(yīng)該是什么樣的呢?我的理解是,一方面,提高學(xué)生的知識水平,另一方面,提高學(xué)生的認知能力和道德水平。
學(xué)校教育一定離不開人文關(guān)懷,說到底就是培養(yǎng)學(xué)生的價值觀和人生觀。建議學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)文化,用中國傳統(tǒng)文化的智慧來培養(yǎng)青少年的價值觀和人生觀。
比如,助人為樂、感恩、快樂、利他、行善……這些理念都非常好,應(yīng)該著力培養(yǎng),而不能僅僅圍繞著分數(shù)來培養(yǎng)孩子。
學(xué)校教育的目的是培養(yǎng)出有益于社會和國家的人。不一定是分數(shù)高,但一定是愿意去為社會和國家做出貢獻的人。
四、正確的教育理念
為了預(yù)防孩子患上空心病,建議采取正確的教育理念。一方面,父母要做好榜樣,做一下利益他人的人,一個有正信正念的人,一個愿意為社會和國家付出的人,然后孩子自然會受到影響;另一方面,正確培養(yǎng)孩子的價值觀和人生觀??蓮囊韵聨讉€方面入手。
一則,鼓勵孩子有夢想、有信念,但不要急功近利,教育孩子從小要踏實努力,通過自己的努力爭取到自己想得到的東西。
二則,接納自己的情緒,懂得適當(dāng)宣泄自己的情緒:
三則,接納自己的不狀態(tài),重新調(diào)整自己看問題的態(tài)度,有時候從另一個角度看待問題,會有意想不到的效果:
四則,別人家的孩子再如何,都不必要求自己的孩子也要如此。雖然父母都想望子成龍、望女成鳳,但若過度壓迫,不一定合適;
五則,在節(jié)假日多帶孩子參觀一些具有重要歷史價值的紀念場所,培養(yǎng)孩子利他的價值觀和人生觀;
六則,鼓勵孩子自己勇敢地去面對、去解決生活和學(xué)習(xí)中遇到的問題;
七則,培養(yǎng)孩子的閱讀興趣:一個孩子的閱讀史也是孩子的成長史。一起陪伴孩子閱讀,尤其是經(jīng)典文學(xué)作品,讓孩子在閱讀中發(fā)現(xiàn)自我意義和存在價值;
八則,不要一味要求分數(shù),也不要只看重后的結(jié)果,孩子的每一份努力都是自我價值實現(xiàn),都應(yīng)該去鼓勵孩子;
我常跟患病的家長說:建議對孩子多些安慰、支持、鼓勵、獎勵、關(guān)愛,盡量少訓(xùn)斥,少施壓,少處罰,讓孩子心情舒暢,能感受到家庭的溫暖,有助于康復(fù)。孩子要盡量早睡,不要熬夜;多些戶外運動;少吃煎炸、燒烤、辣椒,不要喝各種飲料。
建議家長去咨詢的咨詢老師,進而了解孩子內(nèi)心的真實想法,的人,做的事,用對方法才能更快解決孩子問題。溫馨提示:為幫助青少年兒童心理相關(guān)問題疏導(dǎo),錢丹塞恩心理平臺一對一面向全市廣大師生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。
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說起空心病的具體判斷方法
1. 從癥狀上來講它可能是符合抑郁癥診斷的。它會表現(xiàn)為情緒低落,興趣減退,快感缺乏。
但是和典型抑郁癥不同的是,所有這些癥狀表現(xiàn)并不非常嚴重和,所以外表上看起來可能跟其他大多數(shù)人并沒有差別。
2. 他們會有強烈的孤感和無意義感。這種孤感來自于好像跟這個世界和周圍的人并沒有真正的聯(lián)系,所有的聯(lián)系都變得非常虛幻;
更重要的是他們不知道為什么要活著,他們也不知道活著的價值和意義是什么。即便他們得到了想得到的東西,內(nèi)心還是空蕩蕩,就有了強烈的無意義感。
3. 通常人際關(guān)系是良好的。他們非常在意別人對自己的看法,需要維系在他人眼里良好的自我形象。但似乎所有這一切都是為了別人而做的,因此做得非常辛苦,也非常疲憊不堪。
4. 對生物治療不敏感,甚至無效。
5. 有強烈的自殺意念。這種自殺意念并不是因為現(xiàn)實中的困難、痛苦和挫折,用他們的話來講就是”我不是那么想要去死,但是我不知道我為什么還要活著。”
6. 通常這些來訪者出現(xiàn)這樣的問題已經(jīng)不是一兩天。可能從初中、高中,甚至更早就開始有這樣的迷茫,可能他之前已經(jīng)有過嘗試自殺的行為。
7. 后,傳統(tǒng)心理治療療效不佳。他們的問題大概不是通過改變負性認知就可以解決的,甚至不是去研究他們原生家庭的問題,不是早期創(chuàng)傷可以解決的。
你會發(fā)現(xiàn),空心病跟以往常見的心理問題大的不同是,它并不由挫折、創(chuàng)傷等負性問題引發(fā),出現(xiàn)空心狀態(tài)的人在別人眼里也活的不錯,他們甚至是取得了好成績的學(xué)生、工作表現(xiàn)良好的同事、有錢有閑的成功人士。
錢丹塞恩心理平臺專注青少年兒童心理問題,搜:錢丹塞恩 小程序 一對一解決。532
青少年心理咨詢中心-10-26 16:22:28
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孩子比較懶怎么去教育?孩子懶散慢慢的就會形成做事拖沓、沒有效率。這樣的話會對以后長大學(xué)習(xí)和生活中都會造成一定的影響。當(dāng)孩子出現(xiàn)懶散情況的時候家長一定要注意了,及時的找到孩子懶散的原因,并根據(jù)原因來解決孩子懶散的毛病。這樣才能讓孩子在以后不會再出現(xiàn)這樣的情況,不然的話單靠教育可能孩子以后還會再犯的。
俗話說“父母是孩子的任老師”,那么家長們應(yīng)該反思自己在日常生活中是否有懶散的行為。如果有,那么先從自己做起,在小孩面前樹立良好的榜樣。
其次,每個人都有惰性,何況小孩子。那么,家長就應(yīng)該在日常生活中仔細觀察孩子的行為??吹胶⒆影磿r完成任務(wù),積極主動做事,家長們就應(yīng)該高度贊揚去褒獎孩子的行為。
后,研究表明一個好的習(xí)慣養(yǎng)成至少需要21天,那么家長們應(yīng)該想方設(shè)法去矯正孩子的懶散。如引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計劃,在家按照計劃來進行學(xué)習(xí),家長陪同孩子一起做好監(jiān)督,長期堅持下去,肯定會有所轉(zhuǎn)變的。當(dāng)然,每次的目標不能過多,好一件件完成。
1請問您,大學(xué)生抑郁癥是否和中學(xué),小學(xué)時代有關(guān)聯(lián)?
可能會有,當(dāng)也不是必然。
2如何去和一位患有抑郁癥的朋友相處呢?不知道怎么跟他說話,怕刺激到他。
后,幫助對方把注意力放在積極的人事物和活動上,創(chuàng)造目標感和希望感。
3現(xiàn)在的社會,抑郁情緒很普遍,為什么?
一方面技術(shù)及科學(xué)的發(fā)展使得相對簡單的勞動都被機械機器所替代,留個人的都是比以前更高難度的工作和學(xué)習(xí)內(nèi)容,這也意味著更大的壓力。
抑郁情緒或者說抑郁癥,會在一定的范圍傳染嗎?
4大學(xué)生自殺,與家庭出身有關(guān)系嗎,比如來自貧困家庭或單親家庭等?
自殺風(fēng)險和家庭經(jīng)濟收入或是否單親家庭本身并沒有必然聯(lián)系。
5抑郁癥和自閉癥有無關(guān)系?這兩種病,先天因素和環(huán)境因素哪個更有影響?
國內(nèi)的心理咨詢師是沒有診斷權(quán)的,具體的診斷標準還請向精神科醫(yī)師了解。
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