供應(yīng)商 | 北京浩言健康科技有限公司 店鋪 |
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認(rèn)證 | |
報(bào)價(jià) | 人民幣 198000.00元 |
精度等級(jí) | 0.1級(jí) |
關(guān)鍵詞 | 快樂體適能,體適能康復(fù),體適能健身,體適能測評(píng) |
所在地 | 北京大興經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)凱馳大廈7層 |
4年
AI體適能測試一體機(jī)可滿足全部國民體質(zhì)監(jiān)測標(biāo)準(zhǔn)可實(shí)現(xiàn)全面覆蓋《國民體質(zhì)檢測》中需要測試全部11項(xiàng)(身高、體重、握力、縱跳、俯臥撐、仰臥起坐、坐位體前屈、閉眼單腳站立、肺活量、臺(tái)階測試)
功能性動(dòng)作篩查(FMS):是一種運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)管理工具,作用是查明哪些部位存在動(dòng)作模式受限及不對稱。用于健康、運(yùn)動(dòng)積極的人幫助其篩查運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),也可用于健康并不積極運(yùn)動(dòng)但又想改善身體活力的人。
深蹲動(dòng)作模式
目的
深蹲動(dòng)作模式是許多功能性動(dòng)作的組成部分。在髖關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)處于功能對稱姿勢下,深蹲動(dòng)作模式充分展示了四肢協(xié)同的靈活性和核心穩(wěn)定性。雖然現(xiàn)代日常生活中一般不經(jīng)常進(jìn)行充分深蹲這個(gè)動(dòng)作,但在熱愛運(yùn)動(dòng)的人群里深蹲訓(xùn)練則是基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)。
深蹲動(dòng)作模式可以很好地體現(xiàn)肢體靈活性、姿勢控制能力、骨盆和核心穩(wěn)定性。執(zhí)行正確深蹲是一項(xiàng)挑戰(zhàn)全身力學(xué)和神經(jīng)肌肉控制的運(yùn)動(dòng)。我們用它來測試雙側(cè)髖、膝、踝的對稱性、靈活性和穩(wěn)定性。
雙手持桿舉過頭頂?shù)膭?dòng)作需要雙側(cè)肩關(guān)節(jié)、肩胛區(qū)及胸椎對稱的靈活性和穩(wěn)定性,同時(shí)能很好地控制骨盆和核心區(qū)的穩(wěn)定。只有這樣,該項(xiàng)測試才算完整地完成。
跨欄步動(dòng)作模式
目的
跨欄步動(dòng)作模式是由位移和加速度組成的整體,雖然大多數(shù)活動(dòng)中的邁步動(dòng)作幅度沒有達(dá)到這個(gè)程度,但跨欄步這個(gè)動(dòng)作能夠?qū)⒏鞣N步行的代償動(dòng)作或不對稱性都暴露出來。這個(gè)測試考驗(yàn)人體邁步及大步走的力學(xué)能力,也測試了單腿站立時(shí)身體的穩(wěn)定性和控制力。
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)需要髖關(guān)節(jié)之間恰當(dāng)?shù)膮f(xié)調(diào)和穩(wěn)定,因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是雙側(cè)不對稱運(yùn)動(dòng),當(dāng)一側(cè)肢體自由移動(dòng)時(shí),另一側(cè)肢體就要承受全部的身體重量,在整個(gè)動(dòng)作模式中骨盆和核心保持穩(wěn)定。雙手舉起木桿,始終保持過肩,讓測試者能進(jìn)一步了解在邁步模式中身體上部和軀干靜態(tài)姿勢的控制能力。
在基本邁步動(dòng)作中身體上部運(yùn)動(dòng)過多是一種代償表現(xiàn)。如果身體的靈活性、穩(wěn)定性、姿勢和平衡都發(fā)揮恰當(dāng)作用的話,則不會(huì)觀察到代償動(dòng)作??鐧诓綔y試對髖、膝、踝雙側(cè)靈活性和穩(wěn)定性是一項(xiàng)考驗(yàn)。由于該測試可以觀察身體功能性對稱問題,因此也考驗(yàn)了骨盆與核心的穩(wěn)定性和控制能力。
跨欄步動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
●出現(xiàn)問題可能是由于站立腿的穩(wěn)定性差和跨步腿的靈活性差。
●重要的是認(rèn)識(shí)到該測試不是測試單一的部位,而是測試動(dòng)作模式。當(dāng)一側(cè)跨步腿髖關(guān)節(jié)做出大程度屈曲,另一側(cè)支撐腿髖關(guān)節(jié)則需要充分伸展,這既需要雙側(cè)不對稱運(yùn)動(dòng)的髖關(guān)節(jié)具有靈活性,也需要?jiǎng)討B(tài)穩(wěn)定性。
肩部靈活性動(dòng)作模式
目的
上肢與肩部進(jìn)行相應(yīng)運(yùn)動(dòng)過程中,肩部靈活性動(dòng)作模式展示了肩胛-胸壁關(guān)節(jié)、胸椎及胸壁的正?;パa(bǔ)運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。雖然基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)里沒有包含所有的往復(fù)伸展動(dòng)作模式,但是每個(gè)運(yùn)動(dòng)都達(dá)到了主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的大幅度,留給代償動(dòng)作的空間很小。因此,去掉代償動(dòng)作以后就可以清楚地了解評(píng)估對象的運(yùn)動(dòng)能力。
在進(jìn)行上肢運(yùn)動(dòng)前,頸椎及周圍肌肉組織應(yīng)該處于放松狀態(tài)和中立位,胸部應(yīng)自然伸展。
通過這種動(dòng)作模式可以觀察雙側(cè)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,一側(cè)肩關(guān)節(jié)的伸展、內(nèi)旋和內(nèi)收與另一側(cè)肩關(guān)節(jié)的屈曲、外旋和外展的能力。
肩部靈活性動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
●大家關(guān)心的是關(guān)于外旋活動(dòng)度增加的公認(rèn)解釋-這是需要高舉的投擲運(yùn)動(dòng)員以犧牲內(nèi)旋為代價(jià)而獲得的。從某種意義來說這個(gè)說法是正確的,但這不是此項(xiàng)測試要考慮的問題。
● 肩胛骨的穩(wěn)定性取決于胸廓的靈活性,這應(yīng)該是測試的主要關(guān)注點(diǎn)。
●胸大肌、背闊肌和腹直肌的過度強(qiáng)壯和縮短均可引起肩前傾姿勢或圓肩。這種異常姿勢使盂肱關(guān)節(jié)和肩胛骨的靈活性降低。
●肩胛-胸壁關(guān)節(jié)功能障礙的問題可能會(huì)存在,導(dǎo)致盂肱關(guān)節(jié)靈活性降低,這個(gè)問題的嚴(yán)重性僅次于肩胛-胸壁關(guān)節(jié)的靈活性或穩(wěn)定性降低的問題。
● 由于雙臂向相反方向運(yùn)動(dòng),該測試屬不對稱運(yùn)動(dòng)。同時(shí),該測試還要求在保持姿勢控制和核心穩(wěn)定條件下兩側(cè)手臂的同時(shí)伸出。通過性測試在肩部靈活性測試結(jié)束時(shí)還有一個(gè)通過性測試。這個(gè)測試不需要評(píng)分,而是觀察疼痛反應(yīng)。如果產(chǎn)生疼痛,則在評(píng)分表上記錄加號(hào)(+),并且對整個(gè)肩部靈活性測試給予0分。
旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性動(dòng)作模式
目的
旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性動(dòng)作測試可以觀察受試者在上肢和下肢同時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí),骨盆、核心、肩帶等身體部位在多個(gè)維度上的穩(wěn)定性。這種動(dòng)作模式很復(fù)雜,需要有良好的神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)能力,以及軀干進(jìn)行力線傳導(dǎo)的能力。它采用了人體生長發(fā)育過程中的基本爬行動(dòng)作,來源于爬行動(dòng)作模式。圖片
該測試有兩項(xiàng)重要意義:
一、展示了身體在水平面上的反射穩(wěn)定性和重心轉(zhuǎn)移能力。
二、反映了身體靈活性和穩(wěn)定性的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力。
旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性動(dòng)作模式的可能結(jié)果分析
●如果評(píng)估對象在此項(xiàng)測試中表現(xiàn)較差,可能是由于軀干和核心的反射穩(wěn)定性降低。
●肩胛骨和髖關(guān)節(jié)穩(wěn)定性受損也會(huì)導(dǎo)致表現(xiàn)不佳。
●膝、髖、脊柱和肩的靈活性受限會(huì)降低完成整套動(dòng)作的能力,進(jìn)而導(dǎo)致測試分?jǐn)?shù)降低。通過性測試在旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性測試結(jié)束后還需要進(jìn)行通過性測試,此項(xiàng)測試并不進(jìn)行評(píng)分,僅僅用來觀察客戶是否有疼痛反應(yīng)。如果產(chǎn)生疼痛,則記錄加號(hào)(+),并且整個(gè)旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性測試為0分。受試者像四足動(dòng)物一樣四肢著地,從此姿勢開始后移軀干,使臀部接觸足跟,胸部接觸大腿,通過這種方式使脊柱不再處于屈曲狀態(tài),雙手保持在身體前方,盡量向前伸出。如果此動(dòng)作有疼痛,則給予0分。如果評(píng)估對象無疼痛,則記錄兩種測試情況,以備將來參考之用。
學(xué)校智慧操場AI智能體育體能測試
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