建立親子的邊界。很多親子關(guān)系的沖突也和家缺少界限意識(shí)有關(guān)，家長(zhǎng)常以愛(ài)的名義，處處都是“全是為你好”等打著愛(ài)的旗號(hào)，卻做了觸犯孩子“”的事情，孩子也不得不自衛(wèi)而發(fā)起“反擊戰(zhàn)”，這樣的結(jié)局也往往使得沖突不斷升級(jí)，這樣做使得家長(zhǎng)不但沒(méi)有在遵守規(guī)則方面給孩子樹(shù)立好榜樣，而且更不能幫孩子建立起規(guī)則感，親子關(guān)系也會(huì)陷入沒(méi)有次序混亂狀態(tài)之中。

如果家長(zhǎng)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患并及時(shí)止步，采取適當(dāng)?shù)拇胧?，無(wú)論從言語(yǔ)還是行為上，向孩子表達(dá)自己的歉意，給予孩子成長(zhǎng)的空間，就更能讓孩子感受到被尊重、也更能促進(jìn)孩子與外界人際關(guān)系的連接。

混亂的親子關(guān)系中，一般都沒(méi)有耐心用語(yǔ)言溝通，更多的會(huì)用情緒表達(dá)（吼叫、斥責(zé)、哭鬧），結(jié)果就會(huì)收獲對(duì)方的和你一樣的應(yīng)激反應(yīng)：情緒腦接管了理智腦，你的要求被情緒腦直接處理掉了，大腦皮層收不到你的信息，大腦皮層未被激活，不產(chǎn)生理性思維反應(yīng)（言就是思維的產(chǎn)物），終你的要求沒(méi)有被理性的思考和解決，很容易就陷入了情緒紛爭(zhēng)的漩渦。當(dāng)一個(gè)人的需求用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)，那就說(shuō)明這個(gè)要求是經(jīng)過(guò)慎重思考、權(quán)衡比較過(guò)的，而情緒性的表達(dá)通常是面對(duì)刺激后的本能的反應(yīng)，不計(jì)后果，不計(jì)未來(lái)，不計(jì)方法，這種“針尖對(duì)麥芒”的互動(dòng)會(huì)加劇混亂，使親子關(guān)系進(jìn)一步惡化。溝通，一定要選擇在孩子情緒平靜的時(shí)候才能夠事半功倍。

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