牛奶作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食品，喝少了難以發(fā)揮應(yīng)有的作用，喝多了則難以消化吸收，所以大家應(yīng)根據(jù)年齡、體力和腦力的消耗量以及自身經(jīng)濟(jì)條件來確定每天的飲奶量。一般來說，成年人一天應(yīng)喝400~500毫升，即兩瓶牛奶，建議至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。經(jīng)濟(jì)條件許可好三瓶即750毫升左右，但不宜超過1000毫升。簡(jiǎn)單地說，就是“一瓶，爭(zhēng)取二瓶，好三瓶，不超四瓶”。

另外，每天都喝牛奶的人應(yīng)選擇“巴氏殺菌奶”，不定期喝牛奶、宅一族的人群應(yīng)選“溫滅菌奶”。因?yàn)榘褪夏探?jīng)過低溫除菌保留了牛奶絕大部分營(yíng)養(yǎng)，但保質(zhì)期較短，需低溫保存，天天喝牛奶的人可少量多次購(gòu)買新鮮產(chǎn)品；而常溫牛奶經(jīng)過高溫殺菌，其中維生素?fù)p失比巴氏奶多，保質(zhì)期長(zhǎng)，可常溫放置。但要注意開封后的常溫奶好放進(jìn)冰箱，并盡快喝完。

建議小伙伴們好是選擇巴氏奶，營(yíng)養(yǎng)損失少，口感風(fēng)味更好，更接近生鮮牛奶，好像新鮮的蔬菜水果，衛(wèi)崗牛奶就是一款很好的巴氏奶。

只有奶源才能生產(chǎn)巴氏奶。乳品的新鮮安全，奶源是關(guān)鍵，巴氏奶對(duì)奶源要求很高，采用新鮮的就近奶源，牛奶從擠出到生產(chǎn)全程冷藏，24小時(shí)實(shí)現(xiàn)從牧場(chǎng)奶源到餐桌。所以，好奶只能產(chǎn)在家門口。

南京衛(wèi)崗乳業(yè)有限公司始于1928年，由宋氏姐妹共同創(chuàng)建的國(guó)民革命軍遺族學(xué)校實(shí)驗(yàn)?zāi)翀?chǎng)。歷經(jīng)80余年的傳承創(chuàng)新，衛(wèi)崗乳業(yè)現(xiàn)已成為國(guó)家農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、中國(guó)食品企業(yè)、江蘇省大的乳品生產(chǎn)企業(yè)，衛(wèi)崗牛奶成為中國(guó)農(nóng)產(chǎn)品、江蘇省產(chǎn)品。

衛(wèi)崗乳業(yè)是南京市獲得國(guó)家資質(zhì)認(rèn)定的“中國(guó)學(xué)生飲用奶生產(chǎn)企業(yè)”。衛(wèi)崗乳業(yè)，憑借新鮮、安全的品質(zhì)，成為南京青奧會(huì)的乳品供應(yīng)商。

衛(wèi)崗牛奶品種豐富，包括了鮮奶系列、兒童優(yōu)選系列、酸奶系列，共有三十種左右，選擇多樣，口味豐富，供不同消費(fèi)者根據(jù)自己的喜好和需求挑選。如果你是奶制品愛好者，那就千萬不要錯(cuò)過了！

衛(wèi)崗牛奶也提供送奶入戶服務(wù)，每天準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)的將新鮮牛奶送往千家萬戶。提前訂購(gòu)就可享受，了解更多驚喜就在南通衛(wèi)崗公眾號(hào)關(guān)注！愿各位小伙伴們健康快樂每一天！

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