近似乎在流行著一種“自殺式養(yǎng)生”，究竟什么是自殺式養(yǎng)生？小編為你揭曉。

為什么越來越多的年輕人會這樣呢？

想吃零食卻擔(dān)心營養(yǎng)不均衡，所以把所有口味都買了一遍。

吃火鍋忽然意識到全桌沒有綠色，所以特地要了兩瓶雪碧。

熬夜太晚覺得對自己身體不好，所以干脆通宵。

喝啤酒忽然想到對胃不好，所以趕緊往啤酒里加了冬蟲夏草。

覺得麻辣燙實(shí)在太有害健康，所以把飲料換成了藿香正氣口服液。

出門嗨又怕傷身體，所以凌晨三點(diǎn)回來也要堅持泡腳。

現(xiàn)代社會生活壓力，年輕人身上的負(fù)擔(dān)與日俱增，精神還在頑強(qiáng)抵抗的時候，身體會先發(fā)出警示的信號，于是意識到養(yǎng)生該提上日程了。但又因?yàn)樽约哼€是個年輕人，歲月還沒有將你無情地揉搓，時光也沒有把你靜靜地沉淀，有時候還是忍不住誘惑，只能將慢性自殺與養(yǎng)生同時進(jìn)行，陰陽調(diào)和，正負(fù)相抵，總比只自殺不養(yǎng)生好，生活艱難，偶爾還是要心存僥幸才好。

你看，這個思路是不是可以說毫無漏洞，無懈可擊？

而且，你們有沒有發(fā)現(xiàn)，年紀(jì)更小一些、沒有養(yǎng)生負(fù)擔(dān)的那個時候，隨時隨地可以放縱，吃香的喝辣的，但一切不過是酒肉穿腸過，所有的相聚分離都走不了心，而有了養(yǎng)生儀式加持的放縱，是經(jīng)過了深思熟慮的、嚴(yán)肅認(rèn)真的放縱，喝著養(yǎng)胃茶吃下去的每一口辣和泡著枸杞痛飲的每一杯啤酒，都比從前珍貴。 

什么經(jīng)期吃雪糕吃紅豆味，喝啤酒撒一把枸杞，可樂、奶茶下藥，與我們?nèi)松心切┩絼诘母冻龆际且粯拥?，刮刮樂看到個“謝”字還堅持刮到后，消息被拉黑的好友拒收后繼續(xù)發(fā)送，愛著一個已經(jīng)說“我不愛你“的人，這種明知道不會有結(jié)果，卻還是做下去的事情干得還不夠多嗎。

但我們做這些事不是為了它原本的目的，自殺式養(yǎng)生根本沒有養(yǎng)生的效果，我們之所以還堅持做，更看重的是這份儀式感帶給內(nèi)心的平靜和安慰。

明知道毫無結(jié)果，卻還是要去做一件事，明知道沒有回應(yīng)，卻仍然要愛一個人。

明知道養(yǎng)生能保你健康，卻依舊不管不顧。

明知道亞健康就在你身邊，你卻不想趕走。

明知道疾病就在經(jīng)絡(luò)堵塞中，卻因還沒發(fā)生嚴(yán)重的癥狀不予理睬。

........

有很多的明知道，卻有更多的你不知道：

你知道枸杞泡啤酒，卻不知道啤酒是冷的，枸杞的作用根本沒發(fā)揮出來；

你知道用碳酸飲料送藥，可知碳酸可能會和藥發(fā)生作用，產(chǎn)生有害物質(zhì)？

你知道經(jīng)期吃雪糕吃紅豆味，卻不知道那幾顆紅豆根本抵消不了雪糕帶給你的傷害；

你知道熬夜敷面膜，卻不知道面膜只是表層，熬夜傷的內(nèi)里；

你愿意為了好吃的少活幾年，可知病從口入，積累下來，讓你生不如死？

……

自殺式養(yǎng)生，雖然調(diào)侃，安慰式的成分占了大多數(shù)，但不可否認(rèn)，很多人都在進(jìn)行著這樣的狀態(tài)，真的是不死不休吖，怎么看都覺得悲壯。

擁有年輕資本的你們，當(dāng)然可以選擇一邊慢性自殺，一邊瘋狂養(yǎng)生。但更難的是換種方式，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。醒過來，不要糟蹋自己的身體了，讓汁己青汁先把你體內(nèi)的毒素請出去，把你堵塞的經(jīng)絡(luò)疏通，從而收獲不一樣的健康，獲得不一樣的生活狀態(tài)。

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