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寶寶夏季容易感冒,怎么預(yù)防呢?

更新時間：2018-05-01 信息編號：124332909
寶寶夏季容易感冒,怎么預(yù)防呢?

  • 面議

  • 歐優(yōu)天使

  • 臺灣

  • 進口酵素多益菌,進口益敏肽,進口補鋅營養(yǎng)品

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寶寶夏季容易感冒,怎么預(yù)防呢?

商品別名
營養(yǎng)品
面向地區(qū)
品牌
歐優(yōu)天使
原產(chǎn)地
臺灣
包裝規(guī)格
其它
品種
其它
適用階段
其它
保質(zhì)期（天）
其它
售賣方式
其它
綠色食品
是
特產(chǎn)
是
有機食品
是
　　今天夏天早早就來了，各地氣溫一直持續(xù)升高，炎熱的天氣，小寶貝們很容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒，這個時候媽媽們往往不知所措，作為寶媽的我和大家分享一下這方面的經(jīng)驗。

　　那么，寶寶夏季為什么容易感冒發(fā)燒呢？

　　1、寶寶力下降：夏天消化酶分泌減少，寶寶自身的消化吸收能力減弱，營養(yǎng)素吸收減少，而且天氣炎熱，寶寶汗液分泌增多，會消耗更多的能量，悶熱的天氣影響了寶寶的休息和睡眠，并且天氣炎熱，寶寶不愿意運動，身體的素質(zhì)會下降，這些原因?qū)е聦殞毜牧陆担菀壮霈F(xiàn)感冒發(fā)熱。

　　2、飲食和環(huán)境：炎熱的天氣，寶寶愛上了冰淇淋，愛上了冰西瓜，也愛上了空調(diào)，特別是寶寶在戶外運動后馬上進入了開了空調(diào)的房間，溫差很大，寶寶很容易出現(xiàn)感冒的癥狀，另外在家里電風(fēng)扇或者空調(diào)對著寶寶吹也很容易導(dǎo)致寶寶感冒。

　　3、交叉感染：很多家長會帶小寶貝去一些公共場所，比如游樂園、游泳池，其實病毒是可以通過飛沫或者被污染的玩具、毛巾等日常的用品傳播的，小寶貝如果接觸了攜帶病毒的物品，或者去到人群密集的地方?jīng)]有做好防護措施，或者和已經(jīng)生病的小寶長時間玩耍，就很容易感染病毒生病。

　　那么，我們平時應(yīng)該怎么預(yù)防呢？

　　1、注意不要吃生冷食物，飲食要清淡易消化，避免油膩的食物，以免增加消化道的負擔(dān)，應(yīng)多吃新鮮蔬果，多喝水，保持大便通暢。

　　2、經(jīng)常通風(fēng)通窗，不可讓寶寶對著空調(diào)或者風(fēng)扇吹，空調(diào)房間室內(nèi)溫度不能低于26攝氏度，避免室內(nèi)外過高的溫差。

　　3、疾病高發(fā)階段，盡量避免帶寶貝到人群密集的公共場所，避免交叉感染。

　　4、寶寶足夠的睡眠時間，進行適量的戶外活動。

　　5、夏季寶寶飲食通常會出現(xiàn)營養(yǎng)素攝入不足或者不均衡，注意通過營養(yǎng)品給寶寶補充各種維生素，服用乳清蛋白增強寶寶的力。

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